viernes, 14 de octubre de 2016

SHANTI LA YOGUI

Hoy hemos empezado a hacer un poquito de yoga kundalini, con un dvd que les va contando un cuento, posturas y canciones, que son en inglés y con mantras. 
"I am happy, I am good" era la de hoy. Soy feliz, me siento bien. ¡Qué buen mensaje! Shanti nos recomienda cantarla cuando los adultos están enfadados y cuando tenemos miedo. 

Aquí podéis escuchar la canción

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